La Settimana del Movimento e dei Sani Stili di Vita fa il suo ritorno con una nuova edizione, concentrando l’attenzione sulla Romagna come la Wellness Valley, un distretto internazionale dedicato al benessere e alla qualità della vita. Questa settimana offre un calendario ricco di iniziative legate al benessere, offrendo un’immersione totale nello sport, nel fitness e nel benessere, incoraggiando le persone di tutte le età a adottare uno stile di vita sano e attivo.

L’evento copre una vasta gamma di temi legati al benessere, dall’esercizio fisico alla sana alimentazione, dallo sport all’educazione sui corretti stili di vita, dalle terme agli eventi sportivi, dalla cultura all’opportunità di muoversi all’aperto nella natura.

A Rimini, ci saranno diverse attività previste all’interno della Settimana del Movimento e dei Sani Stili di Vita:

• martedì 24 settembre  l’iniziativa “Welness Valley Cammina” un evento che celebra il piacere di camminare. Gruppi di camminatori provenienti da tutta la Romagna si uniranno a questa camminata aperta a tutti, partendo contemporaneamente da diverse località della regione. Questa iniziativa mira a promuovere l’importanza dell’attività fisica, dell’aria aperta e del benessere mentale.
• mercoledì 25 settembre si terrà la l’evento “Stop alla sedentarietà al lavoro: fai una pausa attiva”. Le pause attive si riferiscono a brevi intervalli di attività fisica che si integrano nella routine lavorativa, incoraggiando il movimento. è un modo utile per ridurre la sedentarietà, migliorare la produttività e il benessere globale.
• Sabato 28 settembre, l’evento “Wellness walking for family” invita le famiglie a partecipare a una camminata presso Rimini Terme, promuovendo l’importanza dell’attività fisica per le famiglie

La Settimana del Movimento e dei Sani Stili di Vita offre un’opportunità unica per connettersi con la propria salute e il benessere generale, partecipando a eventi coinvolgenti e informativi. È un’occasione per scoprire la Romagna come la Wellness Valley, una destinazione che promuove un modo di vivere sano e attivo.